Clase Qi Gong

Descripción del servicio

Participa en clases de Qigong orientadas al desarrollo integral del ser, donde trabajo de forma progresiva el cultivo de la energía (Qi), la regulación emocional y la conexión cuerpo–mente. A través de movimientos conscientes, respiración guiada y enfoque interno, cada práctica permite recuperar el equilibrio, mejorar la salud y fortalecer la presencia. Las clases se adaptan tanto a principiantes como a practicantes con experiencia, respetando el ritmo y proceso individual de cada persona. Las clases pueden realizarse en modalidad grupal o individual, según los objetivos terapéuticos y el proceso personal de cada alumno.